信阳武校放假时间-典承少林文武学校-信阳武校

练习散打有什么好处呢

陶冶情操

长期的、艰苦的散打训练能够锻炼人的意志品质，培养人顽强、果敢、坚毅和不向困难屈服、勇猛进取、积极向上的精神。通过对抗，尤其是与强手的对抗，能够克服懦弱、胆怯，增强勇气，树立敢于拼搏，敢打必胜的信心和坚忍不拔的意志，以及培养胜不骄、败不馁的品德修养。　 沿袭中国武术的传统，在整个散打的学习和训练过程中，注重对武德的培养，如尊师重教、礼仪礼貌、友爱团结、诚实守信、维护公众利益、遵守社会公德。　 更为重要的是，在长期的艰苦训练和公平竞争中，能使人逐渐做到兢兢业业、严于律己、谦虚谨慎，具有思想抱负，进入高品位的人格境界。同时，也从训练和竞技中切身体会到*民族的文化精神，信阳武校放假时间，使传统文化的精髓得以继承繁衍和弘扬。

学生对武术基本功学习不感兴趣的原因

　　通过对武术专项的同学和学校武术队成员的访问，归纳得出学生对练习武术基本功不感兴趣的原因主要有以下几点：

　　1、武术基本功练习自身的特点

　　武术基本功的特点是：内容单一，练习枯燥乏味，练习效果来得慢，然而武术基本功在学习中很重要，因此就需要学生重复不断的练习基本功，在练习的过程中教师累的筋疲力尽、口干舌燥，学生学得无精打采，死气沉沉。较终失去了练习兴趣。

　　2、学生缺乏武术相关知识对武术基本功认识不到位

　　武术是一项注重内外兼修、形神具备的运动，除了要求练习者具有很好的柔韧性、协调性等较高的身体素质，还要求练习者必须对武术运动本身具备一定的基本知识，只有这样才能对武术运动有一定的认识，信阳武校费用多少，以更好的学习武术。

　　3、学生学习武术的动机不纯

　　学习成绩的好坏，很大程度上由学习态度和学习动机来决定。一个人的学习兴趣和态度决定了对所学内容的努力程度。绝大部分学生选择武术的目的是盲目的，一部分是学校规定不得不学，一部分纯粹为了考试拿学分；小部分学生因为对武术好奇，想对武术有更多了解；选择武术的原因是从心里喜欢武术，想更好地学习和提高自己在武术方面的修养的学生较少。

　　4、学校武术学习氛围不高

　　武术学习氛围不高：首先表现在武术课外活动的锻炼人群上，在高校，每天下午的课外活动，信阳武校，在各种运动场所，可以说一片沸腾，各种体育项目竞相登场，唯*少见武术的练习人群，信阳武校怎么样，只在校园一隅可以瞥见武术练习者的寥寥身影。

　　5、场地对练习积极性的影响

　　教学场地的影响

　　武术教学场地设施是影响武术教学的重要因素之一。很多高校公共体育课教学基本上没有专门的武术教学场地，部分开设了武术课的教师在教学中，都是在上课时临时找一块相对比较平坦的场地，作为武术教学场地进行教学。

　　学生学习的外在因素影响

学习较终的目的是使用，在使用学到的知识和技能后创造物质价值或者是实现精神价值，展示自己的风采，实现这些过程中可以得到人们的赞同认可。为此很多人在不断的学习、练习，并不断的去努力拼搏，然而在武术的学习过程中，很多人在学习后，学校没有组织比赛，没有提供施展才华的地方，使他们失去了学习和练习的动力，因此失去了学习的兴趣。

练习武术对年龄和身体素质有何要求，多大的年龄较适合锻炼？

练习武术没有严格的年龄限制，只要没有心脏病、传染病等严重的疾病，无论身体素质好坏都可以进行锻炼。

一般情况下，中小学生、大中专学生及20—35岁左右的成人，训练起来进展都很快，因为武术十分简便易学。

如果是5—6岁以下的幼儿，学起来会吃力一点，因为他记不住各种各样的招式，但幼儿经过锻炼后的效果虽不及成人明显，但健身的作用却是不可低估的。

40岁以下的成人，虽然韧带和做高难度动作较困难，但练习简单实用的动作健身、修身效果依然明显。其实，只要爱好和有信心，多大岁数参加都不算晚。