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青少年学习武术基本功的好处

一，孩子们在学校课堂教学占了80%以上，体育课总是不太受重视，所以课外可以选择以中国传统的武术为煅练方式。武术是全面的练习身体素质，讲究：手、眼、身、法、步（脚），练习者全身都会煅练得到煅练。

二，孩子选择武术作为兴趣课程，可以使孩子少上或者不玩网游，对于孩子的视力保护，骨骼的发育，少林文武学校联系方式，体态的健康成长都有较大的正面效果。

三，现代社会治安不太理想，武术运动具有双向的价值功能：强身健体，防shen自卫。对于孩子的自信心理和自理能力都有挺大的帮助，自古英雄出少年，就是这个意思，信阳少林文武学校，少年学习武术成都长会更健康**。

四，武术可以煅练孩子的反应灵活性和协调性，武术的训练讲身法，步法，眼法的一致和协调，通过长期的训练和记忆，孩子的大脑皮质层发生改化，对外部事物的反应会优于没有训练的孩子，做事和学习的自主能力也有很大提高。

五，武术讲究礼貌，自古有师道尊严的传承，武术教练都会给孩子讲解礼仪和行为规范，对孩子的人格形成的很好的帮助。

中国武术练习的意义

中国武术，少林文武学校课程有那些，以中国文化为基础的、停止（止）战斗（戈）的技术；是消停战事、维护和平的技术；是物质文明的**和导向，带领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。

中国武术，上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害。

中国武术，有着悠久的历史，较早可以追溯到商周时期，少林文武学校，具有较其广泛的群众基础，是中国劳动人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。是*人民的文化遗产之一。

中国武术，是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质，防卫健身，进**，快乐通融。

练武术的好处

计划性

到什么时候该干什么，是练武的人应该烂熟于心的事。每时每刻他都在心里默默的做着计划，计算体力的分配，计算对方的缺陷，思考对方的进攻动作。

健体修心

武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力，强健，有毅力等。练习武术的核心就是强身健体，修心养性，陶冶情操，讲武德。