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武术办赛 需要“笨功夫”

以往有些传统武术比赛，存在重表演、轻实战的弊端，也有些自由搏击、综合格斗新兴赛事，过分强调对抗性。如何在办好新兴赛事与展示传统武术风采之间找到平衡点，潢川典承文武艺校学费多少钱一年，考验着办赛者的智慧。

“*武术是传统文化的瑰宝。比赛不是逞勇斗狠，只有以德为本、文武兼修，才能实现可持续发展。”这不仅满足了观众对赛事观赏性的需求，也为中国武术与其他国家和地区的格斗项目提供了一个交流与切磋的平台。

找准办赛方向，路子越走越宽广。借助这些搭建的平台，莱州*武校的毕业生出路多了。“将武术推向市场、推向海外，让世界了解中国武术、认可中国武术，这才是真功夫。”李明治表示，未来“云峰对决”将在观众体验、赛事呈现和传播上进一步提升。

习武之道，容不得投机取巧，唯有脚踏实地才能百炼成钢。想要办好武术搏击类赛事，也是如此，靠的是接地气、务实效的“笨功夫”。

武术的作用?

???由于武术的具有很强的攻击性和防御性，潢川典承文武艺校费用是多少钱，所以武术较显著的一个特点就是可以用来自卫。武术以技击动作为主要内容，通过练习，不仅可以增强体质，还可以学习一定的攻防格斗技术，掌握防shen自卫的知识和方法，提高人体的灵活性和对意外情况的应变能力.常习武的人身体素质都要好于常人，这是因为习武有强身健体的作用。武术的每一个动作都需要大量的肌肉、骨骼、qi官来协调，长久以来，身体得到大量的锻炼，就会使身体的各个机能都有所提升，起到强身健体的作用。

武术在长期的发展中，继承和发扬了*民族重礼仪.讲道德的传统.“习武以德为先”，说明武术练习历来十分重视武德教育.尚武崇德的精神可以培养青少年尊师重。

如何训练武术基本功

刚开始接触武术的话，少儿主要以培养兴趣为主，以压腿为主，提高腿部、腰部的韧性度。

6-10岁以基本功练习为主：即基本步型步法，可以通过五步拳来练习，潢川典承文武艺校的学费，深入巩固练习。　　

可以训练“功力拳”、“弹腿”，可以强化训练，使弓、马、仆、虚、歇五种基本步型扎实，稳健。以后无论从事竞技武术还是传统武术方面都会有较大的帮助，艺校，动作耐看。

在步型进一步巩固的基础上，要进行腿法的训练，进行直摆性腿法、曲伸性腿法、扫转性腿法、穿蹦跳跃和技巧性动作的训练。

我们要注意训练的方法，安排的时间合理，每周至少可以安排三次(无论早晚)，每次训练2小时左右，必须在教练的指导下进行基本功的训练。